Дорогие клиенты и гости нашего клуба! Напоминаем Вам, что  и в связи с этим мероприятием, клуб будет работать в обычном режиме до 10:30 и после 15:00. Так как соревнования будут проходить в кроссфит зоне, на время соревнований кроссфит зона будет временно закрыта для тренировок.
Мы с радостью приглашаем всех желающих присоединиться к нам и поддержать участников соревнований)
Регистрация участников соревнований продлена до 14.12.17 ☝
Для всех участников мы уже подготовили подарки ? Так что с нетерпением ждем всех 16.12.17 в нашем клубе ✌
г. Николаев, пр. Мира 54В ?Кроссфит зона ?Тренажерный зал ?Фитнес ?Йога Пн – Пт 7:00 – 22:00 Сб. 8:00 – 18:00 Вс. 10:00 – 18:00

02.12.17 и 03.12.17 в г. Одесса проходил семинар: ” Кинезиология тренажерного зала”.Так как наши тренеры находятся в непрерывном процессе обучения и повышения квалификации, естественно, они не упустили возможность посетить семинар и 2-3 декабря Евгений Слюсаренко и Евгений Ткаченко провели в Одессе. Семинар затрагивал такие вопросы как :
-контроль тренировочного процесса при занятиях с отягощениями ；
– незаменимые упражнения с отягощениями；
– приседания и становая тяга .
За успешное прохождение семинара наши тренеры получили сертификаты, с чем мы их и поздравляем ? +380935071791, +380935071792, +380966159641
г. Николаев, пр. Мира 54В ?Кроссфит зона ?Тренажерный зал ?Фитнес ?Йога Пн – Пт 7:00 – 22:00 Сб. 8:00 – 18:00 Вс. 10:00 – 18:00

Дорогие клиенты и гости нашего клуба！По многочисленным просьбам мы добавили еще 2 группы Crossfit?
Теперь :
Пн, Ср, Пт

? 18:00 Огарь Руслан
? 19:00 Ланецкий Андрей
Вт, Чт

? 18:00 Огарь Руслан
? 19:00 Ланецкий Андрей
Сб

?10:00 Огарь Руслан
ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ☝ +380935071791, +380935071792, +380966159641
г. Николаев, пр. Мира 54В ?Кроссфит зона ?Тренажерный зал ?Фитнес ?Йога Пн – Пт 7:00 – 22:00 Сб. 8:00 – 18:00 Вс. 10:00 – 18:00

Вы же помните о том, что уже в эту субботу 02.12.17 мы открываем набор в группу базового уровня по фейсбилдингу ?
У Вас есть возможность 02.12.17 прийти и попробовать абсолютно БЕСПЛАТНО?
Но☝ предварительно нужно обязательно записаться и, желательно, на занятие приходить без макияжа ）

Напоминаем Вам о том, что 16 декабря в нашем клубе состоятся внутриклубные соревнования ? в которых принимают участие клиенты нашего клуба！Регистрация участников действует до 12.12.17 на рецепции клуба. Всю информацию о соревнованиях Вы также можете узнать у администраторов или же у тренеров. Всех участников ожидают приятные сюрпризы?С пустыми руками Вы от нас не уйдете☝?ну а для тех, кто захочет просто посмотреть? или поддержать✊ участников – двери нашего клуба для вас открыты！Будет много всего интересного??

Конструкция , необычайно простая и изящная, могла бы посоперничать своей оригинальностью, например, с велосипедом. Нагрузка в тренажере создается сопротивлением воздуха.
Сбалансированный маховик создает эффект скольжения по поверхности воды и заставляет при-кладывать значительное, но не чрезмерное усилие при выполнении упражнений – вы можете выбрать оптимальный из десяти уровней сопротивления.
Сиденье легко двигается по монорельсу и может быть для удобства снабжено дополнительной подушкой. Упоры для ног с фиксирующими ремнями надежно защищают от травм и регулируются под любой размер.
Но главная “изюминка” тренажера – монитор РМ5, который регистрирует скорость гребли (количество гребков в минуту), расход калорий, заданную дистанцию, пройденный путь, время заплыва, расстояние до финиша, вычисляет средний темп и мощность гребка.

• Требования: в СК “Графит” требуется девушка/парень на должность тренера. Возраст от 20 до 35 лет
• с высшим спортивным образованием (желательно);
• Спортивное телосложение
• наличие сертификатов, дипломов и т. д. приветствуется;
• пунктуальность, ответственность, коммуникабельность;
• знания анатомии, биомеханики;
• знание и понимание тренировочного процесса;
• умение составлять программу тренировки для клиентов;
• умение общаться и производить приятное впечатление.

Обязанности:

• проведение ознакомительных тренировок;
• поддержание порядка в зале;
• проведение персональных занятий;

Все вопросы по телефону: 0677532424 – Евгений

Расписание занятий по йоге:
Пн-Пт : утро – 9:00, вечер – 20:00；
Сб – 12:00

Пссс, у нас тут скидки?
Черная?пятница накрыла и нас, своей волной распродаж ?
Поспешите приобрести годовой абонемент в тренажерный зал по выгодной цене?
Количество абонементов ограничено☝