Расслабление

Упражнения для улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятия стресса.

Комплекс статистических упражнений, позволяющий хорошо растягивать и сокращать все группы мышц.

Глубокая растяжка на разгрузку суставов и улучшения эластичности мышц