TRX Lower Body Для подготовленных, Начальный уровень, Средний уровень Интенсивные тренировки, которые помогут привести в порядок ноги, ягодицы, спину и пресс
Fit teens Начальный уровень Занятия строятся с учетом особенностей возраста, от изучений простых физических упражнений дети переходят к более сложным танцевальным элементам аэробики.
Crossfit teens 13-15 лет Начальный уровень Crossfit - высокоинтенсивная, функциональная тренировка на все группы мышц для подростков.
Crossfit kids 8-12 лет Начальный уровень Crossfit - высокоинтенсивная, функциональная тренировка на все группы мышц для самых маленьких.
Bums+ABS Для подготовленных Bums+ABS-это комплекс упражнений, сочетающий в себе нагрузку на мышцы ног, таза и ягодиц, работу над брюшным прессом ,корпусом и спиной
Interval training Средний уровень Fit mix - кардио+силовая+растяжка. С различными видами оборудования.
Fitball Начальный уровень Fitball поможет развить силу и выносливость, укрепить и нарастить мышечную массу, улучшить гибкость и координацию.