Начальный уровень

Занятия строятся с учетом особенностей возраста, от изучений простых физических упражнений дети переходят к более сложным танцевальным элементам аэробики.

Crossfit - высокоинтенсивная, функциональная тренировка на все группы мышц для подростков.

Crossfit - высокоинтенсивная, функциональная тренировка на все группы мышц для самых маленьких.

Fit teens - изучение простых физических упражнений, а так же более сложные танцевальные элементы аэробики

Fitball поможет развить силу и выносливость, укрепить и нарастить мышечную массу, улучшить гибкость и координацию.

TRX-это вид спортивного оборудования для занятий с весом собственного тела.